当前位置:浙江艳妆文化创意有限公司健身波姬小丝 锻炼是我的生活
波姬小丝 锻炼是我的生活
2022-09-18

美国著名青春玉女派影星波姬·小丝,在她19岁,正当大红大紫之时,却摒弃滚滚而来的财富要去读书,这在美国的拜金主义社会中实属罕见。波姬·小丝在大学期间,不以明星自居,刻苦学习,成绩名列前茅,并在大学期间完成了《美国红星波姬·小丝自述》的写作,在书中,波姬·小丝对健身美容提出了一些个人的见解和忠告。

正如波姬·小丝所说,我酷爱体育锻炼,每天都进行,几乎从未间断过。体育锻炼使我的容貌与情绪获得了最佳状态,而只有适当的营养,充足的睡眠与持之以恒的锻炼相结合时,我才能做到真正对自己的关怀。

锻炼已成为我生活中必不可少的一项重要活动。它不仅使我的身体发展平衡、协调均匀与健壮,而且从某种程度上,它已成为我缓解心理压力,解除和减轻精神负担的最有效的途径。可以说,锻炼为我的生活和心理的健康提供了一个平衡的保证。

(实习编辑:李紫嫣)

>>>

裸体运动好处多 减肥功效增3倍(图)

>>>

谁应该对男人的大肚负责?

>>>

全球令人喷血的五种裸体运动

>>>

超级宅男到肌肉男的神奇进化(图)

>>>

好身材 看看这绝美健身法

>>>

白领男人如何迅速锻炼出大胸肌